L’AviFit
L’aviron version fitness

Simon, l’entraîneur de l’ARP, est un coach AviFit diplômé de la Fédération Française d’Aviron.  L’AviFit, est un subtil mélange d’ergo, de fitness et de crossfit, adapté à tous les niveaux et envies. Composée d’exercices simples et variés, cette activité ludique, dynamique et inédite s’apparente aux nouvelles méthodes de préparation physique. L’AviFit sollicite à la fois le corps, le cœur et l’esprit. Renforcement musculaire, cardio et bonne humeur sont au rendez-vous lors de séances spécialement conçues pour dépenser un maximum d’énergie en se faisant plaisir !

La licence « Aviron Indoor » est indispensable pour pratiquer l’AviFit.

Horaires d'entraînements

Horaires d’entrainementsTarifs / Licence annuelle
Mardi : 18h30 – 19h30
Vendredi : 17h30 – 18h30 ou 18h30 – 19h30
Séance unique : 10 €
Carte 8 séances : 65 €
Carte 30 séances : 220 €
Carte annuelle accès illimité : 300 €
Licence annuelle Aviron Indoor (19,30€) offerte pour l'achat d'une carte.
Météo & Hydrologie